Interessante é passar por algum sítio e inesperadamente encontrar um workshop. Mais interessante ainda é esse workshop ser do nosso agrado.
É de facto um novo mundo, que me apresenta curiosidade e onde há muito para aprender...o mundo dos super alimentos, que dizem fazer milagres pela saúde.
Deixe-vos uma receita de um um batido que dizem ser...milagroso - Batido de "Despertar do Buda."
Ingredientes
250 ml de bebida vegetal
3 colheres de sopa de trigo sarraceno
2 colheres de sopa de despertar do Buda de ananás
Ananás aos pedaços
1 colher de sopa de sementes de chia
Canela q.b.
Sementes de cânhamo por cima
Preparação
Colocar todos os ingredientes no liquidificador, exceto as sementes de cânhamo que devem ser colocadas por cima.
Sem comentários:
Enviar um comentário