Cozinha da Titá

Cozinha da Titá

terça-feira, 21 de março de 2017

Tónico de Juventude

Hoje deixo um sumo para dar as boas vindas à primavera...sim, eu sei que foi ontem que ela chegou mas fiquei zangada...levantei-me e estava um dia de inverno. A primavera é a minha estação favorita e tinha a inocente esperança que hoje estivesse melhor...mas não...
De qualquer forma, precisamos reforçar o nosso organismo e prepará-lo para os momentos floridos, mornos e coloridos que se avizinham...mostra-te primavera!

Ingredientes
1/2 chávena de sumo de laranja
3 ou 4 morangos
1 rodela de ananás em pedaços
1 colher de sopa de sumo de limão
1 colher de chá de sumo de lima
Mel a gosto

Preparação
Misturar todos os ingredientes num liquidificador.



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