Cozinha da Titá

Cozinha da Titá

quarta-feira, 29 de novembro de 2017

Muffins de Banana e Amêndoas (sem açúcar e sem farinha)

Fácil, rápido e saudável...que mais se pode desejar? Delicioso? Também!

Ingredientes (6 unidades)
1/2 banana 
3 ovos
1 colher de sopa de farinha de amêndoa (amêndoas trituradas)
1 colher de sopa de linhaça moída
1 colher de chá de canela
1/2 iogurte natural magro
Aroma de baunilha q.b.

Preparação
Juntar e misturar bem todos os ingredientes num liquidificador.
Distribuir a massa por formas de queques e cobrir com algumas amêndoas laminadas.
Levar ao forno a 180ºc por cerca de 20 minutos.



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